燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法花旗参也称西洋参，是一种非常好的滋补食材，而燕窝作为传统八珍之一，其滋补效果也是非常好的。所以很多养生达人为了更好的滋补身体会将二者放在一起炖煮。那么，这种炖煮方式科学吗？是否会破坏二者的营养价值呢？
燕窝可以和花旗参一起炖吗
花旗参能和燕窝可以一起吃，可用于做西洋参蒸燕窝。而且，西洋参蒸燕窝易吸收，滋补效果好。
此外，西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故百又称为“无火参”。临床上常用来治疗气虚津亏，伴有阴虚内热的诸种证候，尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者。
花旗参和燕窝是可以一起炖煮的，而且花旗参燕窝具有非常好的保健功效。
燕窝炖西洋参的作用
在得知了花旗参和燕窝是可以放在一起炖煮的之后，很多小伙伴都问蕾蕾将燕窝和花旗参放在一起炖煮有什么功效？所以下面我们就来说说花旗参燕窝的功效有哪些？
西洋参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身的上佳之选。西洋参除了日常的保健功能外，经临床验证，西洋参对高血压和心肌营养不良、冠心病、心绞痛等亦有一定疗效。对于由心脏病引发的胸闷、心慌心烦等症尤为适宜。同时，西洋参还可降低”化疗”或”放疗”治癌肿引起的不良反应，常作为治疗各种癌症的辅助剂之品。
燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
花旗参燕窝非常适合产妇在产后食用，可以有效的帮助产妇滋阴，恢复身体。
经常食用花旗参炖燕窝可以滋阴养肺，生津止咳，提神醒脑，而且对于自身的免疫力具有非常好的调节作用，并且可以有效的为人体补充各种营养物质。
花旗参燕窝的做法
虽然花旗参和燕窝是可以一起炖煮的，那么西洋参冰糖燕窝怎么炖比较好呢？下面我们就来具体的说说。
材料：燕窝、西洋参、冰糖水、纯净水。
做法：先将燕窝用清水浸泡发开，拣洗干净，放入簸箕中沥干水;花旗参切片连同燕窝、冰糖放入炖盅内，加入适量凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内隔水炖40分钟左右，即可饮用。
花旗参燕窝的做法简单，爽滑Q弹，含有丰富的营养物质，是一种非常好的药膳燕窝。
综合来说，花旗参燕窝的制作方法比较简答，但是却具有非常好的保健养生功效，非常适合上班族、产后女性等阴虚比较严重的人群食用，所以大家如果有兴趣的话，可以自己尝试着在家制作一下。
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