燕窝作为一种名贵的滋补食材,很多人都认为过多的吃燕窝会上火、流鼻血,但事实真是如此吗?今天蕾蕾就给大家说说燕窝吃多了会流鼻血吗?
燕窝吃多了会流鼻血吗
黄官绣《本草求真》(1769)记载:燕窝, 入肺脾肾,入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效,义由于此。然使火势急迫,则又当用至阴重剂,以为拯教,不可持其轻淡,以为扶衰教命之本,而致委自失耳。
由此可见,燕窝虽然滋补,但是并不会导致人出现上火的症状,甚至在一定程度上还可以帮助我们去火,所以一般情况下正常体质的人适量吃燕窝不会出现流鼻血。
吃燕窝流鼻血怎么回事
看到这里有些人会问,为啥自己吃燕窝之后出现了流鼻血的症状。在这里我们要知道虽然燕窝的性质平和,但是如果燕窝同一些热性的食材进行搭配的话,还是会引发上火的,所以就会流鼻血。其次就是人体特别虚弱,如果大量食用燕窝,机体可能吸收不了高营养,从而反过来会诱发机体上火。
总的来说,虽然燕窝的营养丰富,但是燕窝的性质平和,吃燕窝并不会导致我们出现上火的问题。而对于比较容易上火的人来说,在吃燕窝的时候就应该尽量同一些凉性的食材进行搭配食用。
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中国食用燕窝的历史可追溯到明朝,燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能安胎补胎,促进胎儿智力发育,还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹,是极富营养价值的滋补品和礼品。