燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法虽然燕窝中含有一定量的亚硝酸盐，但是燕窝中的亚硝酸盐并不是不可以被去除的，为了让大家了解到去除燕窝中亚硝酸盐的方法，今天我们就具体的说说燕窝中的亚硝酸盐如何去除。
燕窝中的亚硝酸盐如何去除
通常来讲，我们在市面上所购买的燕窝都是干的，这就需要我们在食用前用清水浸泡。由于亚硝酸盐溶于水，所以浸泡不仅仅能够让燕窝泡发，还能够去除亚硝酸盐。但是我们在泡发燕窝的时候要注意以下几个问题：
a、浸泡的水一定要弃掉，否则就会把溶解在水中的亚硝酸盐吃掉了。
b、水质：纯净水、天然矿泉水或家庭过滤饮用水为佳。
c、水温：泡发燕窝以凉水最佳，热水可能会破坏营养物质。
由于亚硝酸盐溶于水，所以浸泡不仅仅能够让燕窝泡发，还能够去除亚硝酸盐。
燕窝泡多久可以去除亚硝酸盐
虽然通过浸泡燕窝可以使得燕窝中的亚硝酸盐溶解，但是很多人不知道要将燕窝泡发多长时间才能将燕窝中的亚硝酸盐彻底的溶解干净，所以下面我们就简单的说说这个问题。
一般来说，白燕和黄燕可以浸泡3-4个小时，而血燕则需要比白燕和黄燕多浸泡1-2个小时，这样就可以有效的帮助我们溶解掉燕窝中的亚硝酸盐了。
一般来说，白燕和黄燕可以浸泡3-4个小时，而血燕则需要比白燕和黄燕多浸泡1-2个小时。
综合来讲，燕窝中的亚硝酸盐虽然是由于一些自然因素形成的，但是这并不代表着燕窝中的亚硝酸盐难以去除，所以我们在吃燕窝的时候不用过多的担心燕窝中的亚硝酸盐会对我们的身体造成伤害。
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