燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法樱花和燕窝都是非常适合女性食用的食材，而两种食材的吃法也是非常多元化的，所以很多人都想要将樱花和燕窝炖煮在一起，然而这样做是否会破坏食材本身的营养呢？樱花能和燕窝一起炖吗？
樱花可以和燕窝一起吃吗
从樱花和燕窝的性质和营养价值上来看，樱花和燕窝放在一起吃并不会相互冲突，是可以放在一起食用的。
樱花入药有止咳、平喘、宣肺、润肠、解酒的效果，富含维他命A、B、E，可以抑制恶性肿瘤，在美容护肤中应用可以美容养颜、强化黏膜、促进糖分代谢，樱花中提取的樱花抗氧原素可以有效抗氧化，比熊果苷的效果还要好。
从樱花和燕窝的性质和营养价值上来看，樱花和燕窝放在一起吃并不会相互冲突，是可以放在一起食用的。
燕窝性甘味平，归肺、胃、肾三经，具有滋阴润燥、补肺养阴的功效，其中富含丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、碳水化合物、矿物质元素以及燕窝酸等生物活性成分，可以有效的帮助改善肌肤问题，提高人体免疫力。
樱花燕窝的做法
虽然樱花和燕窝可以放在一起炖煮，但是樱花燕窝这种燕窝佳肴在我们的生活上并不常见，所以下面我们就具体的说说如何制作樱花燕窝。
1、干燕窝放入纯净水中浸泡1-2小时，挑出其中的绒毛清洗干净。
2、泡发好的燕窝放入炖盅，隔水炖煮20分钟后放入石蜂糖和樱花，继续小火炖煮20分钟即可。
樱花燕窝不仅做法简单，颜值极高，而且具有极强的保健养生功效，非常适合我们日常滋补食用。
樱花燕窝的功效
在了解了关于樱花燕窝的营养及做法之后，很多人都想知道樱花燕窝的功效是怎么样的，所以下面我们就简单的说说吃樱花燕窝的好处。
樱花炖燕窝可以收缩毛孔，控制油脂，适用脸部皮肤的呵护，而且樱花燕窝对肠胃具有极强的保养功效，可以有效的帮助我们调节肠胃，减肥瘦身。
樱花燕窝对肠胃具有极强的保养功效，可以有效的帮助我们调节肠胃，减肥瘦身。
樱花燕窝作为一种新式的燕窝美食，不仅具有极强的保健养生功效，而且对于女性的皮肤也是具有极强的养护作用，是非常适合爱美的女性食用的一种燕窝佳肴。
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燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
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