燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法荔枝燕窝的性质温和，能够在一定程度上温暖我们的脏器，而胃寒则是现代人常见的一种身体问题，所以很多人都想知道吃荔枝燕窝暖胃吗？为了解答大家的这个问题，我们就从荔枝燕窝的功效角度说说这个问题。
吃荔枝燕窝能暖胃吗
总的来说，荔枝燕窝的性质偏温，对于脾胃具有一定的滋补温暖的作用，因此食用荔枝燕窝是可以帮助我们暖胃的，而且还有很好的健脾养胃功效。
从荔枝和燕窝的药性角度来说，荔枝入脾经，性味甘、酸、温，能够温胃散寒，对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人，适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的功效，而燕窝作为一种传统的滋补食材，可入脾经和胃经，而且也具有非常好的补血功效，所以将燕窝和荔枝炖煮在一起可以有效的帮助我们健脾养血。此外，荔枝燕窝中含有丰富的葡萄糖，可以快速供给身体能量。
荔枝燕窝的性质偏温，对于脾胃具有一定的滋补温暖的作用，可以帮助我们暖胃的，还有健脾养胃功效。
荔枝燕窝的做法
虽然荔枝燕窝就有很好的滋补养胃，温脾的功效，但是对于荔枝燕窝这道燕窝美食，很多人在制作上都存有一定的疑问，为此下面我们就简单的说说荔枝燕窝的做法是怎么样的。
(1)将荔枝洗净，剥开；燕窝用纯净水泡发后，清理干净，撕成条状。
(2)撕开的燕窝放入炖盅，隔水炖煮40分钟后，晾凉。
(3)晾凉的燕窝同准备好的荔枝搅拌均匀即可。
荔枝燕窝的口感清甜，营养丰富，具有很好的滋补养生功效，能够有效的温脾养胃。
总的来说，荔枝燕窝作为一种水果燕窝不仅口感清甜可口，而且还具有很好的滋补养生功效，尤其是对于脾胃具有很好的滋补调理功效，是非常适合一些脾胃虚寒的人食用的一种燕窝佳肴。
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