燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法鸡汤燕窝营养丰富，是很多孕产妇经常食用的一种美食，但对于流产的女性来说，她们可以吃鸡汤燕窝吗？流产后吃鸡汤燕窝是否也能滋补身体呢？
流产后可以吃鸡汤燕窝吗
从鸡汤燕窝的营养角度来说，鸡汤燕窝对于流产的女性具有一定的滋补作用，所以女性流产后是能够吃鸡汤燕窝的。
燕窝富含有燕窝酸、水溶性的蛋白质以及碳水化合物等等，其中微量元素铁、钠、钾对促进人体活力有着重要作用的。同时多种氨基酸对于食道癌咽喉癌、胃癌肝癌等都有一定的抑制和抗衡的作用。燕窝还有一定的抗病毒的作用，同时还有一定的养阴润燥的作用。也有一定的补中益气的作用和增强免疫力的作用，女性流产后吃燕窝能够有效的促进的修复子宫，促进身体的恢复。
鸡汤燕窝对于流产的女性具有一定的滋补作用，所以女性流产后是能够吃鸡汤燕窝的。
鸡汤蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡汤还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分，而人流手术后女性身体中的气血会有极大的亏损，此时服用鸡汤的话，会极大的补充女性身体中所缺失的营养，也就是中医上所说的滋阴补血。
流产后吃燕窝炖鸡汤的好处
虽然鸡汤燕窝是可以给流产的女性吃的，但对于流产后吃鸡汤燕窝的功效想必大家的了解也并不多，所以下面我们就简单的说说流产后吃鸡汤燕窝的好处。
鸡汤燕窝当中含有有益的含氮物质和燕窝酸，对于刺激免疫力提高方面的作用也非常明显，能够有效的预防流产的女性出现感染的问题，对于流产后的妇科疾病具有一定的预防作用。此外，鸡汤燕窝中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，流产的女性在食用后能够有效的恢复体力。
鸡汤燕窝当中含有有益的含氮物质和燕窝酸，能够有效的预防流产的女性出现感染的问题。
而且从中医食疗的角度上来讲鸡汤燕窝性味甘、温，对于手脚冰凉、腹寒胀气、气虚体弱、面色苍白的人，适当喝鸡汤燕窝有很好的温中益气、增进身体素质的作用，能够有效的改善女性流产后体虚的问题，能在一定程度上帮助流产的女性补充气血。
鸡汤燕窝的做法
相信通过上文的介绍，大家对于流产的女性吃鸡汤燕窝已经有了非常深入的了解了，但对于鸡汤燕窝的做法很对人都不太了解，所以下面我们就简单的给大家说说如何制作鸡汤燕窝。
(1)燕窝用清水浸泡2小时，鸡肉洗净切块飞水,再次洗净，香菜切段备用。
(2)砂锅中注入2/3纯净水,放入鸡肉,炖一小时20分钟,加入泡发的燕窝大火开后转中小火炖40分钟。
(3)加入盐、研磨的白胡椒、香菜调味即可。
千万不要流产了之后马上就吃鸡汤燕窝，而是要在流产后一周左右再开始吃鸡汤燕窝来进补。
总体来说，鸡汤燕窝对于流产的女性具有很好的滋补作用，但流产的女性在吃鸡汤燕窝的时候要注意一点：就是千万不要流产了之后马上就吃鸡汤燕窝，而是要在流产后一周左右再开始吃鸡汤燕窝来进补。
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