鲜炖燕窝凭借着其方便携带和食用的特点,俘获了大批消费者的芳心,但是鲜炖燕窝的功效与作用是否和干燕窝一样呢?本文就来说说吃鲜炖燕窝对不同的人有哪些保健功效。
1、孕妇吃鲜炖燕窝的好处
鲜炖燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、燕窝酸等营养物质,可以有效的为孕妇补充孕期所需的各种营养物质,安胎养胎,而且鲜炖燕窝中的燕窝酸对于提高孕妇免疫力、促进胎儿的智力发育和视网膜发育具有非常好的效果。
此外,鲜炖燕窝中还含有丰富的EGF美容因子,可以修复受损的肌肤细胞,阻碍黑色素的沉积,改善妊娠纹、妊娠斑等常见的孕期肌肤问题。
2、产妇吃鲜炖燕窝的功效
产妇吃鲜炖燕窝的好处有很多,除了可以帮助产妇恢复气血,通乳之外,还可以有效的修复产妇在产后造成的子宫损伤,提高母乳的质量。此外,由于鲜炖燕窝中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,所以产后食用鲜炖燕窝还可以在一定程度上为产妇提供能量,达到燃脂减肥的目的,对于缓解产后带孩子导致的疲劳也有一定的作用。
3、女性吃鲜炖燕窝的好处
女性吃鲜炖燕窝可以有效的调节内分泌,改善宫寒、痛经等问题,对于子宫、卵巢也有一定的调理作用,可以有效的预防妇科疾病。此外,鲜炖燕窝中含有丰富的EGF、胶原蛋白肽等物质,可以有效的提升人体合成胶原蛋白的效率,修复受损的肌肤细胞,阻碍黑色素的沉积,维持肌肤水油平衡,对于色斑、皱纹、青春痘等肌肤问题具有非常好的修复和改善过程。
4、男性吃鲜炖燕窝的作用
鲜炖燕窝不仅仅是女性的专宠,男性也可以吃鲜炖燕窝,而且男性吃燕窝的功效也有有很多。总的来说,鲜炖燕窝可入肾经,健脾胃,生津养肺,男性食用鲜炖燕窝可以补肾填精,恢复精力,对于吸烟的男性来说,吃鲜炖燕窝可以有效的清除肺部的尼古丁,起到清肺、润肺、养肺的作用,对于咳嗽、气喘具有非常好的调理功效。
5、中老年人吃鲜炖燕窝的好处
鲜炖燕窝中含有丰富的营养物质,中老年人吃鲜炖燕窝可以有效的补充营养,预防骨质疏松。而且,鲜炖燕窝的性质温平,对于一些常见的中老年疾病具有非常好的预防作用。而且对于更年期的女性来说,吃鲜炖燕窝可以有效的延缓闭经,改善更年期的失眠、焦虑等症状。
总的来说,鲜炖燕窝的功效和干燕窝的功效是一样的,但是鲜炖燕窝节省了大量的炖煮时间,更加适合快节奏的生活。但是现在市面上的鲜炖燕窝品质良莠不齐,所以大家在购买鲜炖燕窝的时候要注意购买一些资质比较齐全的燕窝直销厂家,并且要求厂家为您提供详细的资质证明,这样可以大大降低我们购买到劣质现炖燕窝的几率。
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中国食用燕窝的历史可追溯到明朝,燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能安胎补胎,促进胎儿智力发育,还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹,是极富营养价值的滋补品和礼品。