燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法花胶燕窝是一种非常滋补的燕窝美食，但是由于花胶燕窝这种做法并不常见，所以很多人对花胶燕窝的做法与功效都不是非常的了解，为此小编就来和大家说说怎么做花胶燕窝以及花胶燕窝的养生功效。
花胶燕窝的做法
用料：花胶、牛奶、燕窝、冰糖
做法：
(1)温水浸泡燕窝4小时左右。
(2)将鱼胶跟姜片一起放进水里煮，(因为这样辟除鱼胶的腥味)将鱼胶煮软后拿出洗干净，切块或者条状。
(3)把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内看你个人的用量加入牛奶炖30分钟，最后加入冰糖再炖煮5分钟。
花胶牛奶燕窝的做法简单，香醇可口，含有大量的营养物质，具有非常好的保健功效。
花胶燕窝的功效
虽然花胶燕窝的用料比较简单，但如果大家要是认为花胶燕窝的功效也平平无奇的话，那就大错特错了。花胶燕窝的功效有很多，下面我们就简单的说一说。
冰糖花胶燕窝也叫蜜汁燕窝，冰糖能补中益气，和胃润肺，止呕化痰。《本草逢原》谓之：“以之调补虚劳，咳吐红痰，每兼冰糖煮食，往往获效”。三味相合，则有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。
此外，燕窝中的燕窝酸具有促进大脑发育，增加大脑的学习和记忆能力的作用，在孕期摄入足量的唾液酸对胎儿的发育尤其重要。而对于产后的女性，唾液酸则能提高其对于病毒流感的抵抗力，加快新陈代谢增强身体的恢复。
花胶燕窝中含有丰富的营养物质，而且性质平和，非常适合中老年人进补食用。
鱼胶也称鱼肚、花胶，与燕窝、鱼翅齐名，素有“海洋人参”的称誉，它是由鱼鳔经过清洗、晾晒、风干后形成的高蛋白低脂肪食品，含有多种维生素以及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，再加上种类繁多的氨基酸使得它非常滋养人体。
由此可见花胶燕窝除了能补虚劳、增强人的体质之外，还具有非常好的营养价值，对与产后恢复也有一定的帮助。
但是在这里小编也要提醒广大的食客们注意，花胶燕窝虽然具有非常好的养生功效，但是大家也要适量进补，千万不要大量的食用花胶燕窝，以免给身体造成负担。
吃燕窝祛除妊娠纹是真的吗?
什么人不适合吃燕窝？
为什么孕期要吃燕窝?
吃燕窝会长胖吗？
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
燕窝什么时候吃吸收最好?
加我微信,为您免费解答怎么吃燕窝、多久吃一次效果最好等相关问题
(点击微信号一键复制并打开微信)
中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
