燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法阿胶燕窝糕凭借着容易携带的优势和非常好的保健功效，饱受广大消费者的喜爱，但是对于一些人来说，只知道阿胶燕窝糕非常的滋补，但是对于阿胶燕窝糕功效与作用并不了解，所以今天我们就来说说食用阿胶燕窝糕的好处有哪些。
阿胶燕窝糕功效与作用
1、女人：常年吃燕窝阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。
燕窝阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性。
2、小孩：小孩子吃燕窝阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、红枣、芝麻，让孩子的发育更健康头脑更聪明。此外，阿胶也可以治疗小孩的哮喘(建议5岁以上儿童食用)。
3、男人：燕窝阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。
4、老人：燕窝阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中还有的氨基酸，可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。
5、孕妇：因为燕窝阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。
6、产妇：产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，燕窝阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。
产后食用阿胶燕窝糕可以有效的帮助补充气血，改善产后气血两虚的问题。
阿胶燕窝糕怎么做
在了解了阿胶燕窝糕的功效之后，相信大家对于阿胶燕窝糕都是非常心动的，甚至会有一些小伙伴想要尝试这制作一些阿胶燕窝糕，所以下面我们就来说说阿胶燕窝糕的做法 。
(1)阿胶用研磨机打成粉末，倒入即将熬煮的锅中，加入黄酒搅拌均匀后，盖上锅盖浸泡24小时，待其完全烊化，中途记得没事就多搅拌几次。
(2)烤制核桃仁，烤箱温度150度三五分钟即可，红枣洗净擦干，去核切成3-4瓣，芝麻提前放进炒锅焙熟。
(3)烊化好的阿胶置于炉火上烧开，倒入冰糖，而后转小火，慢慢熬至阿胶液挂旗，旗越透，胶越弹。
(4)加入之前准备好的枸杞、核桃仁、红枣块、炖煮好的燕窝均匀搅拌，关火，加入黑芝麻，搅拌均匀。
(5)将阿胶糕置于容器中，先压实再压匀，建议借助擀面杖擀匀，切块即可。
阿胶燕窝糕在制作上比较麻烦，需要耗费大量的时间，所以建议大家直接购买成品的阿胶燕窝糕。
虽然阿胶燕窝糕的功效和口感都非常好，但是阿胶燕窝糕在制作的过程中是比较麻烦的，所以很多人都会直接购买厂家生产的阿胶燕窝糕。但市面上的阿胶燕窝糕品牌有很多，买哪个比较好呢？在这里小编推荐大家购买德宜草堂生产的阿胶燕窝糕。她们家的阿胶燕窝糕用料非常的考究，而且定价也非常的中肯。
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