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牛奶炖花胶燕窝的做法与功效

摘要

 牛奶花胶燕窝是一道非常经典的美容燕窝,但是对于花胶牛奶燕窝大家的了解可能并不多,为此今天我们就来详细的说说牛奶炖花胶燕窝的做法与功效,以确保大家对花胶牛奶燕窝有更深入的了解。

牛奶花胶燕窝是一道非常经典的美容燕窝,但是对于花胶牛奶燕窝大家的了解可能并不多,为此今天我们就来详细的说说牛奶炖花胶燕窝的做法与功效,以确保大家对花胶牛奶燕窝有更深入的了解。

牛奶花胶燕窝的做法

用料:花胶、牛奶、生姜、燕窝、冰糖、纯净水

1、用纯净水将浸泡燕窝2小时左右,挑出其中的杂质和残留的绒毛,将燕窝顺着燕丝撕成条状沥干,备用。

2、将鱼胶跟姜片一起放进水里煮,(因为这样辟除鱼胶的腥味)将鱼胶煮软后拿出洗干净,切块或者条状。

3、把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内看你个人的用量加入牛奶炖30分钟,最后加入冰糖再炖煮5分钟。

牛奶炖花胶燕窝的做法与功效

牛奶花胶炖燕窝的做法简单,但是口感确非常的香醇可口,营养也及其丰富。

花胶牛奶燕窝的功效

在说完花胶牛奶炖燕窝的做法之后,相信已经有人对于花胶牛奶燕窝的功效产生了一定的好奇了,为此下面我们就来说说将花胶、牛奶和燕窝放在一起炖煮都有哪些好处。

1、补气血

牛奶花胶炖燕窝不仅有养颜的作用,还具有补气血的功效,对于孕妇以及新生儿来说都是比较有效果的。怀孕时吃牛奶花胶炖燕窝,会对胎儿的皮肤以及抵抗力都有一定的比较好的影响,新生儿的抵抗力一般会比较强。

牛奶炖花胶燕窝的做法与功效

牛奶花胶燕窝具有非常好的补气补血的功效,可以有效的预防女性的气血亏空。

2、促进皮肤的修复能力

牛奶花胶炖燕窝含有的丰富胶原蛋白,能够充分补给皮肤所需的养分,能够增加皮肤的光泽、弹性以及湿度。并且,可以促进皮肤的修复能力,延缓皮肤的老化,对于皮肤来说是一种非常好的补品。

3、调理身体

牛奶花胶炖燕窝可以帮助缓解疲惫、可以促进伤口的快速愈合、对于调理较差体质也是有很大的帮助的。牛奶花胶炖燕窝中的蛋白质与胶质容易被人体吸收,能够滋阴养血、润肺化痰。

牛奶炖花胶燕窝的做法与功效

牛奶花胶燕窝中富含大量的蛋白质、燕窝酸等营养成分,可以有效的提升人的抵抗力。

总的来说,花胶牛奶燕窝的口感香醇Q弹,其中富含丰富的胶质和其他的营养物质,不仅具有非常好的美容功效,而且还具有非常好的保健养生功效,是非常适合爱美的女性食用的。

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