玫瑰茄燕窝不仅具有超高的颜值,而且酸甜可口,是非常受女性喜爱的一种燕窝美食,但是很多人对于蔓越莓燕窝的功效与作用都不太了解,所以今天蕾蕾就给大家详细的说说食用玫瑰茄燕窝的好处。
吃玫瑰茄燕窝的好处
1、祛压降脂
玫瑰茄能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用,而燕窝中的燕窝提取物具有一定的强心降压功效,经常食用能够有效的祛压降脂,预防三高。
2、化痰止咳
玫瑰茄燕窝对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射,而且还具有滋阴润肺的功效,对于支气管炎、肺炎等问题具有一定的改善作用。
3、利尿消肿
玫瑰茄能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用;而燕窝可入肾经,能够在一定程度上养肾利尿,因此将玫瑰茄和燕窝放在一起炖煮能够利尿消肿。
4、保护肝脏
玫瑰茄燕窝中含有的谷胱甘肽和花青素都能修复受损的干细胞,而且能增强人类肝脏解毒功能,并能促进肝细胞再生,它对人类出现了肝损伤,肝炎,肝硬化等症,都有一定缓解作用。
5、美容养颜
玫瑰茄和燕窝的美容功效都非常的好,而且其中含有丰富的花青素、EGF以及维生素等成分,能够有效的改善肌肤问题,促进胶原蛋白的再生,达到美容养颜的目的。
6、减肥瘦身
玫瑰茄燕窝的热量非常低,而且其中含有苹果酸、花青素,可以促进肠道蠕动,溶解体内多余的脂肪,起到减肥、瘦身的效果。
玫瑰茄燕窝的做法
虽然玫瑰茄燕窝的保健功效极强,但是对于我们来说,想要通过玫瑰茄燕窝来滋补身体就要食用玫瑰茄燕窝。但是对于玫瑰茄燕窝的做法可能大家都不太了解,所以下面我们就简单的说说如何制作玫瑰茄燕窝。
1、将干燕窝放入纯净水中泡发,清理出其中的绒毛和杂质,撕成条状沥干备用。
2、泡发的燕窝放入炖盅,隔水炖煮20分钟后放入冰糖和玫瑰茄,继续炖煮20分钟即可。
总的来讲,玫瑰茄燕窝作为一种鲜花燕窝,无论是在颜值上、口感上还是功效上都是比较好的,但是对于宫寒的人来说,是不太适合玫瑰茄燕窝的,所以我们在吃玫瑰茄燕窝的时候要格外注意一下。
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中国食用燕窝的历史可追溯到明朝,燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能安胎补胎,促进胎儿智力发育,还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹,是极富营养价值的滋补品和礼品。