燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法燕窝的功效有很多，尤其对人的脏器有很好的保护作用，而在之前的文章中，我们详细的介绍了燕窝对肺、对肝等人体器官的功效，而今天我们要详细的说说燕窝对肾的功效。
燕窝对肾的作用
从中医的角度来说，吃燕窝能滋肾阴、 补肾阳、 补肾气，从西医的角度来说，吃燕窝能为肾脏补充足够的优质蛋白质，有效的改善肾病。而且，一般滋阴的药并不会影响人体脏腑之精的总量，只是把五脏六腑之精调送到肾脏化为肾精，而燕窝的本质就是肾精所化，食用燕窝就是直接补充体内脏腑之精的总量。
而肾阳为人体阳气的根本，其的功能是将肾精温煦、蒸发成为肾气，肾气为人体元气的根本，推动五脏六腑的运动。肾阳、肾精、肾气的类比就有如蒸汽机中，肾阳为燃烧的燃料，肾精是水，肾气是水蒸气，机器由水蒸气的动能推动运作(如五脏六腑的功能需肾气的推动)。
此外，补肾气的原理与补肾阳差不多，只是补肾阳重在补阳，补肾气重在补气。食用燕窝补充肾精，只有足够的肾精才能生化足够的肾气。
吃燕窝能滋肾阴、 补肾阳、 补肾气，而且能为肾脏补充足够的优质蛋白质，有效的改善肾病。
从西医的角度来说，肾炎病人在发病初期，忌吃高蛋白饮食，一般每日每千克体重不应超过1克每天可限制在35～40克左右。这是因为蛋白质在体内代谢后，可产生多种含氮废物，又称“非蛋白氮”，如尿素、尿酸、肌酐等，这会增加肾脏排泄的负担。特别是在肾功能减退、尿量减少的情况下，更会导致血液中非蛋白氮的含量增高，形成尿毒症。
肾炎后期，若尿中排出大量蛋白质，并有明显贫血及水肿，且血中尿素氮接近正常值时，又当增加蛋白质饮食，每日每千克体重1.5～2.0克，全天蛋白质总量可在100克左右，而且要采用优质动物蛋白，如牛奶、燕窝、各种奶制品、鸡蛋、鲜鱼、瘦肉等。如《本经逢原》、《本草求真》等历代医书分别记载燕窝“能使金水相生”、“入肾滋水”。
燕窝怎么吃对肾好
虽然燕窝具有很好的补肾功效，但是如果我们能选择一些具有补肾功效的食材同燕窝搭配在一起的话，就可以使得燕窝的补肾功效发挥到极致。那么，哪些燕窝美食能起到补肾的功效呢？下面我们就简单的给大家介绍一下。
1、栗子燕窝：栗子燕窝味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，对肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。
2、葡萄燕窝：葡萄燕窝不仅富含钙、钾、磷、铁等多种矿物质和丰富的维生素，还含有多种人体必需氨基酸，具有降血脂、养肾、抗氧化和提高免燕窝补肾疫力等作用。
葡萄燕窝中含有多种人体必需氨基酸，具有降血脂、养肾、抗氧化和提高免燕窝补肾疫力等作用。
3、桑葚燕窝：桑葚燕窝味甘、酸，性寒，能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。
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