燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法皂角米桃胶燕窝是众多桃胶燕窝食谱中最为出名的一个，不仅口感爽滑Q弹，而且还具有非常好的美容养生功效，是很多女性朋友心爱的燕窝美食。但燕窝桃胶皂角米的做法比较特殊，在制作的过程中要注意很多的细节，所以小编今天就给大家说说皂角米桃胶燕窝怎么炖最好。
用料：桃胶、燕窝、皂角米、冰糖、矿泉水
做法：
(1)干燕窝放入白瓷碗中，倒入适量的冷水将燕窝泡发，挑出残留的杂质和燕毛，将燕窝撕成条状。
将燕窝泡发至松散，挑出其中的杂质和绒毛，清洗干净，撕开。
(2)皂角米和桃胶放入水中，泡发8-12小时后，清理出其中的杂质。
桃胶和皂角米放入水中涨发8-12个小时，清洗干净。
(3)泡发的皂角米和桃胶放入炖盅，隔水炖煮30分钟后，晾凉备用。
将桃胶和皂角米先放入炖盅中炖煮30分钟，备用。
(4)将撕开的燕窝放入炖盅，按照1:40的比例在炖盅中倒入矿泉水，然后小火炖煮20分钟，倒入炖煮好的桃胶皂角米和冰糖，继续炖煮20分钟即可。
将燕窝放入炖盅中，小火炖煮后放入桃胶皂角米和冰糖继续炖煮即可。
制作窍门：
1、皂角米和桃胶本身不是非常容易泡发，也不容易煮熟，所以炖煮皂角米桃胶燕窝的时候要先将皂角米和桃胶泡发一下，然后提前炖煮。
2、桃胶中含有一定的杂质，所以我们在将桃胶泡发好后，要用水淘洗一下。
3、在炖煮燕窝的时候最后在放入冰糖和其他的辅料，可以最大程度的保留燕窝的营养，而且炖煮出的燕窝口感也会更好。
4、如果大家想在桃胶皂角米燕窝中加入一些蜂蜜、牛奶等食材调味的话，可以在将燕窝炖煮好以后放入这些食材。
虽然皂角米桃胶燕窝的做法相对比较复杂，但是桃胶皂角米燕窝爽滑Q弹，具有非常高的营养价值，而且可以帮助我们达到美容瘦身，养生健体的目的，多花费一些时间也是值得的。
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
炖煮燕窝什么时候放冰糖口感最好?
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
