燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法银耳燕窝是我们生活中常见的燕窝美食，而椰汁也是比较常见的燕窝调味饮品，所以很多人在炖煮银耳燕窝的时候都想放入一些椰汁调味，但是对于椰汁银耳燕窝的做法您了解多少呢？本文就具体的说说。
椰汁银耳燕窝的做法
| 主料 | 燕窝 | 银耳 |
| 辅料 | 椰汁 | 纯净水 |
做法步骤：
1、将准备好的干燕窝放入纯净水中浸泡1-2小时，然后用尖头镊子将其中的燕毛和杂质清理干净，撕开备用。
2、干银耳清洗一下，用纯净水泡发好后，将其中的杂质清理干净后，撕成小朵。
3、泡好的银耳放入炖盅，倒入适量的纯净水和椰汁，小火炖煮20分钟。
4、泡发好的燕窝放入正在炖煮的椰汁银耳汤中，文火继续炖煮30分钟，晾凉即可食用。
银耳椰汁燕窝的功效
椰汁、银耳和燕窝中都富含丰富的营养物质，所以将三种食材放在一起炖煮则具有非常好的保健养生功效，但是为了让大家对椰汁银耳燕窝有一个更好的了解，下面我们就简单的说说食用椰汁银耳燕窝的好处。
椰汁银耳燕窝中含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠胃的蠕动，改善便秘的症状，而且椰汁银耳燕窝具有非常好的滋阴润肺的功效，可以有效的帮助我们滋阴，改善咳疾，而且还具有非常好的解暑功效，是非常适合我们在夏季食用的。
椰汁银耳燕窝具有非常好的滋阴润肺的功效，可以有效的帮助我们滋阴，改善咳疾。
银耳椰汁燕窝作为一种非常好的滋补型燕窝美食，不仅口感清甜，而且还具有非常好的保健功效，是非常适合我们在夏季的时候滋补食用的。
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