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花胶燕窝鸡汤的做法

摘要

花胶燕窝鸡汤是一种非常滋补的燕窝美食,而且其味道也是非常好的,但是很多人对于花胶燕窝鸡汤的做法都存有疑问,所以今天我们就来说说怎么才能做出一份色香味俱全的鸡汤花胶燕窝。

花胶燕窝鸡汤是一种非常滋补的燕窝美食,而且其味道也是非常好的,但是很多人对于花胶燕窝鸡汤的做法都存有疑问,所以今天我们就来说说怎么才能做出一份色香味俱全的鸡汤花胶燕窝

花胶燕窝鸡汤的做法

主料 燕窝 鸡肉 花胶
辅料 生姜 食盐 枸杞

做法步骤:

(1)花胶放入纯净水中,进行泡发,然后将其中的杂质清理干净,撕开,沥干。

花胶燕窝鸡汤的做法

(2)燕窝用纯净水及浸泡1-2小时后,用尖头镊子挑出其中的杂质和绒毛,顺着燕丝的条理撕开,沥干。

花胶燕窝鸡汤的做法

(3)土鸡洗净去掉多余的鸡油和鸡皮,锅内放姜丝把鸡肉焯水。

花胶燕窝鸡汤的做法

(4)将花胶和焯水后的土鸡放入铝锅中,填入两片生姜和适量的纯净水,小伙炖煮40分钟。

花胶燕窝鸡汤的做法

(5)泡发好的燕窝放入正在炖煮的鸡汤中,小火炖煮40分钟,放入适量的枸杞和食盐调味即可。

花胶燕窝鸡汤的做法

花胶燕窝鸡汤的功效

相信通过上文的介绍,大家已经对花胶鸡汤燕窝的做法有了一定的了解,但是相信大家对于花椒鸡汤燕窝的功效可能大家也不太清楚,所以下面我们就简单的说说食用花胶鸡汤燕窝的好处。

花胶燕窝鸡汤中含有丰富的胶原蛋白,多种维生素,钙,锌,铁,硒等微量元素,可以有效的改善晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑等,还可以提高人体的免疫力,调节内分泌功能。具有滋阴,固肾,培精的功效。对肾虚所引起的腰膝酸软,头晕,耳鸣,失眠,多梦,乏力,女性经期疼痛,经期黑血,经期延后,都有缓解治疗作用。

花胶燕窝鸡汤的做法

花椒鸡汤燕窝可以有效的改善晒斑,黄褐斑,妊娠斑等,还可以提高人体的免疫力,调节内分泌功能。

综合来说,花椒鸡汤燕窝的做法虽然相对复杂一些,但是其保健功效也是极强的,而且可以有效的美容,改善经期的一些问题,是非常适合女性食用的一种燕窝滋补佳肴。

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