燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法草莓是我们日常生活中最为常见的一种水果，而燕窝也是极为滋补养生的，而且草莓和燕窝也是可以放在一起炖煮的，但是你知道怎么做草莓燕窝吗？如果不知道的话，赶紧看看这篇草莓燕窝的做法吧。
草莓燕窝的做法
| 主料 | 草莓 | 燕窝 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、干燕窝用纯净水浸泡1-2小时，清理出其中的杂质，顺着纹理撕成条转，沥干。
2、草莓清洗干净，去蒂，对半切开备用。
3、泡发好的燕窝放入炖盅内，隔水炖煮20分钟，放入适量的冰糖继续炖煮20分钟，晾凉。
4、切开的草莓放入已经晾凉的冰糖燕窝中，搅拌均匀即可。
草莓燕窝的功效
在上文中我们已经详细的给大家介绍了如何制作草莓燕窝，但是还是有很多人都问草莓燕窝的功效是怎么样的，为了加深大家对草莓燕窝的了解，下面我们就简单的说说吃草莓燕窝的好处。
草莓燕窝当中含有的维生素比较多，尤其是含有丰富的维生素c，能够促进人体的新陈代谢，可以提高人体的免疫力。而且草莓燕窝中含有大量的花青素和EGF，有利于改善肌肤的弹性，长期食用可达到延缓衰老的目的。
草莓燕窝当中含有的维生素比较多，尤其是含有丰富的维生素c，能促进新陈代谢，可以提高人体免疫力。
总的来说，草莓燕窝作为一种水果燕窝，不仅口感好、营养高，而且还具有极强的滋补保健功效，是非常适合我们在日常生活中食用的一种水果燕窝美食。
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