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椰奶火龙果燕窝的做法

摘要

椰奶火龙果燕窝清甜可口,爽滑Q弹,是一种非常的美味的燕窝佳肴,但对于椰奶火龙果燕窝的做法大家都不是非常了解,为此我们就具体的说说火龙果椰奶燕窝怎么做。

椰奶火龙果燕窝清甜可口,爽滑Q弹,是一种非常的美味的燕窝佳肴,但对于椰奶火龙果燕窝的做法大家都不是非常了解,为此我们就具体的说说火龙果椰奶燕窝怎么做

火龙果椰奶炖燕窝怎么做

主料 燕窝 椰奶 火龙果
辅料 冰糖 纯净水

做法步骤:

(1)火龙果剥皮,然后将果肉切成小块放入盘子中,备用。

(2)干燕窝放入白瓷碗中,倒入可以没过燕窝的纯进水,浸泡1-2小时,直至燕丝变得松软透明。

(3)泡发好的燕窝用尖头镊子清理出其中的绒毛和杂质,顺着燕丝的纹理撕成条状,沥干其中的水分备用。

(4)泡发好的燕窝放入炖盅内,按照1:40的比例倒入适量的纯净水,隔水炖煮20分钟,放入适量的冰糖,继续炖煮20分钟。

(5)炖煮好的冰糖燕窝晾凉,然后放入切开的火龙果和椰奶,搅拌均匀即可食用。

椰奶火龙果燕窝的做法

火龙果椰奶燕窝中有大量的营养物质,除了可以美容养颜之外,还能滋补我们的身体。

椰奶火龙果燕窝的功效

在上面的文章中,我们已经详细的介绍了关于椰奶火龙果燕窝制作方法,但是您知道吃椰奶火龙果燕窝的好处体现在哪里吗?下面我们就简单的说说。

火龙果椰奶燕窝有美容养颜的好处,火龙果椰奶燕窝中含有的维生素E和维生素C,都是天然的美容成切,能延缓皮肤衰老,另外火龙果椰奶燕窝中的油酸和脂肪权入多种甾醇类物质也可以直接作用于人类的皮肤,能促进皮肤细胞代谢与再生,也能淡化色斑,美白肌肤,经常食用火龙果椰奶燕窝能起到出色的美容作用,可以让人们的皮肤变得越来越好。

椰奶火龙果燕窝的做法

经常食用火龙果椰奶燕窝能起到出色的美容作用,可以让人们的皮肤变得越来越好。

总来来说,椰奶火龙果燕窝作为复合型燕窝的一种,不仅具有良好的口感,而且其中还含有大量的营养物质,除了可以美容养颜之外,还能滋补我们的身体,是非常好的一种水果燕窝佳肴。

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