燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法我们在看一些燕窝做法的教程时会发现，燕窝在炖煮之前都要经过泡发，但是很少有教程提到如何将燕窝泡发的问题。而泡发燕窝的讲究又又很多，所以我们就来说说燕窝怎么泡发的问题。
泡发燕窝的方法
一、冷水泡发
工具：尖头镊子、矿泉水、白瓷碗、滤网
具体步骤：
(1)将干燕窝的外包装剥开，放入白瓷碗中，倒入足够没过燕窝的矿泉水，静止40-60分钟。
(2)待燕窝泡软后，用尖头的镊子将残留在燕窝中的燕毛夹出，期间换水2-3次。
(3)挑毛后的燕窝顺着燕丝的纹理撕成条状，然后用手轻轻的揉搓，然后放入水中，挑出漂浮的燕毛。
(4)将撕开的燕窝放入滤网，快速的倒入矿泉水冲洗一遍，沥干水分即可。
二、温水泡发
工具：尖头镊子、矿泉水、白瓷碗、滤网
具体步骤：
(1)干燕窝放在白瓷碗中，倒入适量的温矿泉水，浸泡30分钟。
(2)用尖头镊子给浸泡好的燕窝挑毛，期间需要换2-3次的水，然后顺着燕丝的纹理撕成燕窝条。
(3)撕开的燕窝用手轻轻的揉搓一下，然后放入水中，挑出漂浮的燕毛。
(4)最后将燕窝条快速的倒入滤网中，用矿泉水冲洗一遍，沥干水分即可。
由于温水泡发这种方式可能会将燕窝的营养成分破坏掉，所以我们一般不建议使用这种方式来泡发燕窝，这有在特别着急的时候才会使用这种方法。
泡发燕窝的窍门
1、泡发燕窝的时候可以将燕窝放在白瓷碗中，这样可以更好的看清残留在燕窝中的绒毛。
2、泡发燕窝的时候要使用矿泉水而不是自来水，以免自来水中的杂质将燕窝中的营养破坏掉。
3、在将燕窝泡发好了以后，可以放入滤网中，用水快速的冲洗一遍，这样可以更好的清除燕窝中残留的燕毛。
总的来说，泡发燕窝的时间是比较长的，所以如果大家没有足够的耐心或者是生活节奏比较快的话，可以购买经过燕窝加工厂炖煮好的鲜炖燕窝。
燕窝吃了会发胖嘛？
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
吃燕窝会让宝宝更聪明吗?
吃燕窝有什么好处？
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
买燕窝送什么东西吗？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
