燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法传统中医认为燕窝性质温和，补而能清。而西医则发现燕窝中含有非常丰富的营养物质，可以有效的补充人体所需的营养物质，对于一些疾病的防止具有非常好的作用。所以，无论从哪个角度来说，我们都可以发现燕窝是一种对人体非常有益的滋补品。但是产妇作为一种特殊群体，她们是否也能吃燕窝呢？下面我们就来详细的说一说产妇能吃燕窝吗这个问题。
首先，我们要明确产妇是能吃燕窝的。燕窝的营养价值极高，是上等的补品，产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，另外假如是母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康。但是我们也要注意刚生产完的产妇吃燕窝是有限制的。
产妇是可以吃燕窝的，但是不应该在产后马上吃燕窝而是应该在产后一周在开始吃燕窝进补。
虽然很多人都说产妇刚生产完就可以吃燕窝，但是小编认为虽然月子里的产妇能吃燕窝，但是月子里的产妇不应该在产后马上就吃燕窝进补，而是应该在产后一周后在开始吃燕窝来进补身体。
首先，产后的妈妈还是需要排除恶露的，但是产后马上吃燕窝滋补虽然可以快速的帮助产妇恢复气血，但是也非常有可能延长产妇子宫的恢复期。
其次，对于剖腹产的妈妈来说，伤口多多少少都会有一些炎症甚至会出现发热的症状，这个时候吃燕窝对伤口消炎、退热都是非常不利的。
对于产妇来说，虽然是可以吃燕窝的，但是也不能马上就吃燕窝我，而是应该在产后一周吃燕窝。
所以，我们认为产妇在产后吃燕窝应该是在产后一周，吃的时候也要注意一开始少吃一些，然后逐渐加量。当然对于已经做完月子的哺乳期妈妈来说可以多吃一些燕窝，一方面可以促进乳汁的分泌，另一方面也可以让孩子吸收到燕窝的营养。
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