燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法我们都知道燕窝的美容功效是非常好的，但是对于一些不太了解燕窝的朋友来说，这些人还是不知道燕窝的护肤功效与作用体现在哪里，为此今天我们就具体的说说燕窝的护肤功效有哪些。
燕窝护肤的功效有哪些
1、淡化黑色素，美白淡斑
皮肤之所以会变黑或长斑，其实是同一个原理——黑色素在体内过度沉淀和堆积。要想让皮肤变得更白、色斑得到淡化，就要想办法分解体内的黑色素，而燕窝恰好就能做到。燕窝中的EGF能够促进人体新陈代谢速度，帮助皮肤更快代谢掉体内的黑色素沉淀，从而起到美白淡斑效果。
燕窝中的EGF能够促进人体新陈代谢速度，帮助皮肤更快代谢掉体内的黑色素沉淀，起到美白淡斑效果。
2、提升皮肤弹性，改善细纹松弛
随着年龄的增长，体内胶原蛋白和弹力纤维蛋白的减少，皮肤容易变得松弛没有弹性，并产生细纹，但是燕窝中的EGF不但能够促进细胞分化，修复破损的浅表皮成纤维细胞，帮助消除皱纹，还能修复老化的弹性纤维，为皮肤提供良好的营养环境，还原肌肤弹性。
3、增强细胞活性，延缓衰老
我们不能阻止皮肤衰老，但能延缓它衰老的速度，燕窝能够帮助细胞增强活性，促进细胞新陈代谢，降低皮肤细胞年龄，让岁月在您的脸上凝固。
燕窝能够帮助细胞增强活性，促进细胞新陈代谢，降低皮肤细胞年龄，让岁月在您的脸上凝固。
4、修补增肌，淡化疤痕
燕窝中的EGF最主要的作用就是能够修补增生肌肤表层细胞，因此对受伤、受损的肌肤有非常好的疗效。它不但能够止血、消炎，还能加速皮肤和粘膜创伤愈合，因此对于淡化疤痕可以起到很好的效果。
燕窝吃多久才能美容
虽然燕窝具有非常好的护肤功效，但是很多人都想知道要坚持食用多久燕窝才能有效的改善自身的肌肤问题，所以下面我们就具体的说说这个问题。
一般来讲，人体的皮肤表层细胞每28天就可以完全代谢一次，而深层细胞代谢完成大致需要3个月的时间，所以我们如果想要通过吃燕窝来改善肌肤问题的话，至少要食用一个月的燕窝，如果想要深层次的改善肌肤问题的话，大致需要3个月的时间。
我们如果想要通过吃燕窝来改善肌肤问题的话，至少要食用一个月的燕窝。
总的来讲，燕窝作为一种滋补性的食材，燕窝的功效不仅体现在对身体的保养上，还体现在对皮肤的滋养上，可以说通过吃燕窝来改善肌肤问题，是既养生又养颜的。
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