燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法雪蛤和燕窝都是非常好的美容圣品，如果将雪蛤和燕窝放在一起炖煮除了可以美容养颜之外还有哪些功效呢？雪蛤燕窝的功效竟然这么多，您还不看看吗？
1、美容养颜，对抗衰老
雪蛤中含有丰富的蛙油，燕窝中含有丰富的EGF美容因子，所以将雪蛤和燕窝一起炖煮可以更好的帮助皮肤组织自我修复，促进肌肤组织细胞的快速分裂，从而达到美容养颜，抗击衰老的作用。
2、降血脂，预防“三高”
雪蛤燕窝中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的降血脂。中老年人吃一些雪蛤炖燕窝可以有效的预防“三高”以及心脑血管疾病。
女性吃雪蛤炖燕窝可以美容养颜，有效的抗击衰老。
3、壮阳补肾，提高性能力
雪蛤和燕窝都是入肾经的滋补品，男性适当的吃一些雪蛤炖燕窝可以有效的壮阳补肾，增强性能力。
4、抗炎症，增强免疫力
雪蛤中含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷，具有非常好的抗击炎症的功效，加之燕窝中含有大量的燕窝酸和集落刺激因子，所以吃雪蛤燕窝可以有效的抗击炎症，增强人体的免疫力。体质差的人吃雪蛤炖燕窝可以大大的降低感冒的风险。
5、舒缓情绪，对抗焦虑
雪蛤炖燕窝具有镇静、舒缓焦虑的作用，对于一些压力大的人来说吃雪蛤炖燕窝可以有效的舒缓情绪，缓解压力，降低焦虑感。
雪蛤炖燕窝可以预防三高，缓解疲劳，并且焦虑的舒缓情绪。
6、增强大脑供氧能力，缓解疲劳
雪蛤具有提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力的功效，对于脑力劳动者来说适时、适量的吃一些雪蛤炖燕窝可以有效的增加脑供养量，具有缓解疲劳的功效。
7、促进脑细胞的发育，提升智力
雪蛤炖燕窝中含有大量的燕窝酸，可以有效的促进大脑细胞的发育从而提升记忆力，帮助人们提高智力。
8、补充日常所需的微量元素
雪蛤富含多种维生素(A、B、C、D、E等) 和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等13种微量元素，燕窝中富含丰富的水溶性蛋白质、燕窝酸、生物活性氨基酸、钙、铁、钾等微量元素，所以雪蛤燕窝具有非常好的补充营养，为人体提供大量的微量元素的功效。
虽然雪蛤燕窝的功效与作用是非常好的，甚至有一些功效是现代人养生所追求的，但是我们还是要注意脾胃虚寒的人、儿童和青少年、乳腺癌患者以及妇科疾病患者、高血糖、糖尿病患者是不适合食用雪蛤炖燕窝的，否则将会引发非常严重的后果。
以上就是德宜草堂对雪蛤炖燕窝的功效与作用的全部总结，如果您还想要了解哪种燕窝美食的功效或者有其他的关于燕窝的疑问都可以在文章的下方留言。
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