燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法燕窝从明代开始就已经流入中国，虽然我国本身燕窝产量极低，却是最大的燕窝消费国，购买的人数多了，价格区间也就大了，这就使很多消费者陷入了迷茫，不知道该买多少钱的燕窝合适，20元一克的燕窝贵不贵？正常燕窝多少钱？
20元一克的燕窝贵不贵
首先可以很明确地告诉你：不贵。纵观全国燕窝市场，燕窝的价格低的十几元一克，高的要达到一百多元一克，所以20元一克的燕窝真的不贵，甚至可以说是最便宜的，当然前提是真燕窝，那些劣质燕窝不算，例如刷胶燕窝、漂白燕窝。
其实在某宝上几元钱一克的燕窝也可以买到，甚至商家会标榜为品质好燕窝，但是我想说的是真的会有人相信吗？还是说只是为了便宜？所以我建议买燕窝还是要选择正规品牌，去正规专卖店买，价格大多数在35-70元一克，价格虽然有点小贵，但是品质是有保证的，不用担心买到劣质燕窝，德宜草堂就是个不错的选择。
正常燕窝价格在35-70元一克
燕窝为什么这么贵
燕窝从古至今一直被打上“贵”的标签不是没有原因的。我们经常在古装剧看到那些王公贵族，宫里的娘娘公主乃至于皇上都在吃燕窝来滋补身体，从来没有在寻常百姓家看到过燕窝的身影，所以会让人下意识地以为燕窝是贵族才可以吃的补品。直到现在，燕窝价格仍然不是普通大众可以接受的。乃至于所有人都有个疑问：“燕窝为什么这么贵”?其实当你真正了解燕窝之后就会知道燕窝珍贵的原因了：
1、燕窝是金丝燕用唾液和自身羽毛为原材料搭建的窝，每年只会搭建三次左右，而且位置偏僻，多在悬崖峭壁，采摘极其困难，所以数量有限，尤其是珍贵的极轻毛燕和轻毛燕更是少之又少，物以稀为贵，价格自然就高了。
2、燕窝不仅要采摘，还要挑毛，采摘可以说是冒着生命危险去完成，而挑毛又是一项十分考验手法、眼力和耐力的事情，所耗费的人工成本非常大，再加上过海关的关税等费用，厂家为了不赔本，自然要高价出售。
3、燕窝富含蛋白质和多种人体所需氨基酸，其中含有的唾液酸尤其珍贵，被誉为“脑黄金”，是促进胎儿大脑发育的重要养分。正是因为燕窝的价值高，效果显著，因此得到了广大孕妈的青睐，价格贵也就很好理解了。
燕窝中的唾液酸可以促进胎儿大脑发育，是孕妈的不二选择
决定燕窝价格的因素有哪些
1、是否为正规进口燕窝
我国虽然是燕窝消费大国，但是燕窝产量却极低，甚至相当于没有，市面上的燕窝一般都是进口来的。而燕窝三大产地印尼、马来和泰国中，以印尼的燕窝产量最大，品质也最好。所以燕窝是否是正规进口，从哪里进口而来是决定燕窝价格的一大因素，因为燕窝进口的关税很高，也很麻烦，这就导致厂家的成本增高，售价自然增高。
2、燕窝是否干净
燕窝是一种食物，所以干净与否是消费者考量的一大因素。燕窝是燕子搭的窝，其中必定含有羽毛，只是多少的问题，当然越少越好，然而事实上极轻毛燕数量极少，甚至连轻毛燕都没有多少，所以挑毛就成了燕窝厂家的一项大工作，需要耗费的人工成本特别高，也就导致燕窝的价格升高。
3、燕窝的干湿度
大家都知道燕窝是按克售卖的，所以很简单，燕窝的含水量越高，本身的重量越低，所以价格也相对较低。但是也不要为了贪便宜去买这种湿度很高的燕窝，因为水量越多，燕窝越容易发霉，导致营养价值被破坏，这样浪费的就不再是省下的那点钱，而是整盏燕窝的钱，得不偿失。
干度越高的燕窝，品质越好，价格越高
4、燕窝的泡发率
泡发率，即为发头，指的是燕窝经过浸泡完全后的重量是干燕窝本身的多少倍，是衡量燕窝品质的最基本特征。原材料相同的前提下，泡发率越高的燕窝越贵。为什么要强调原材料相同呢？因为原材料会影响泡发率。正常高品质燕窝的泡发率在8倍以上，但是添加了银耳的燕窝，泡发率可以达到12-20倍，但是很显然，后者并不纯粹，效用自然也没有那么好。但是真正泡发率高的好燕窝口感和效果都会比泡发率低的燕窝好，所以价格也会相对贵一些。
燕窝的价格并不是固定的，但是一分钱一分货倒是真的，千万不要为了省钱去买劣质燕窝，否则不仅得不到效果，还会真的浪费钱！
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中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
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