燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法人参和燕窝都是非常好的滋补品，对人的身体具有极强的滋补功效，所以很多人都想要将人参和燕窝放在一起炖煮，但是人参和燕窝能一起吃吗？将人参和燕窝放在一起食用是否会对身体造成伤害呢？
人参和燕窝能一起吃吗
燕窝和人参本都是很好的补身极品了，特别是人参，如果你买到的是真正的人参的很好的，人参属于中性食物，和鹿茸一样，而且人参是很好的补气佳品!如果单和燕窝一起食用，是可以的，只要食物属性相近或不相克就可以了，我所说的属性是指食物的阴阳五行，配着人参和燕窝使用的最好都是性温一点的。
此外，人参含多种皂甙和多糖类成分，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。
燕窝含有水溶性蛋白质、表皮生长因子、碳水化合物、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等人体所需的营养物质，可以使肌肤更加细腻、光滑。
而且，人参和燕窝的营养成分不相冲突，所以人参能和燕窝一起炖。
人参和燕窝最为传统的滋补食材，是可以放在一起炖煮的，而且人参和燕窝一起炖煮非常养生。
人参燕窝的做法
虽然人参和燕窝是可以放在一起炖煮的，但是人参和燕窝毕竟是非常昂贵的滋补品，所以在炖煮的时候也要注意方式方法，下面我们就来说说人参燕窝的做法。
人参润透，切成薄片，燕窝用温水发好，用镊子夹去燕毛。燕窝、人参、姜汁、盐、味精、鸡汤、绍酒、鸡油放入蒸锅内，置蒸笼内，用武火蒸25分钟即成。
燕窝和人参一起炖的好处
虽说人参和燕窝是可以放在一起炖煮的，但是人参和燕窝的价格也不便宜，尤其是人参，价格非常的昂贵，那么燕窝人参的功效有哪些呢？
人参和燕窝都是可以用来保健身体的中药材，首先燕窝是具有美容养颜的作用，燕窝中的胶原蛋白的含量很多，很多的胶质是可以帮助补充皮肤的营养的，还可以帮助增加皮肤的抗氧化性，有延缓皮肤衰老和淡化皱纹的作用。
人参燕窝非常的爽滑，不仅可以美容养颜，而且还具有强心降压的功效。
其次人参是具有保健补气的作用，可以增加人的记忆力，并且有效的调理新陈代谢和心脏功能，有提高身体免疫力和帮助降低血压和血糖的作用，可以预防心血管疾病。将人参和燕窝同食，不仅美容养颜，而且可与有效的补充气血，调节人的心脏功能。
总的来说，人参和燕窝是可以放在一起食用的，而且将人参和燕窝放在一起食用不仅可以起到美容养颜的功效，而且还可以帮助我们保养心脏，调节血压。但是大家要注意，人参是比较热性的滋补品，过多的食用不仅会上火，而且还可以能流鼻血呦。
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