燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法阿胶糕是一种非常适合女性的滋补品，而燕窝也是饱受女性的青睐，所以很多女性都会有阿胶糕和燕窝可以一起吃吗的疑问，为此蕾蕾从二者的营养价值和药性的角度就给大家说说二者是否可以一起食用。
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。其中含有丰富的蛋白质和其他铁、锌、钙等微量元素，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。而燕窝还含有大量的燕窝酸、粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
阿胶糕和燕窝同为滋补食材，无论是从营养成分还是药性都不发生冲突，是可以一起吃的。
从二者的营养价值角度来说，即使是放在一起食用也不会发生任何的冲突和反应；从药性上来说，燕窝的性质平和，而阿胶糕性温热，二者之间是不会发生冲突的。
所以阿胶糕和燕窝是可以放在一起食用的，但是由于阿胶糕的性质比较温热，所以对于爱上火的人来说，并不适合食用阿胶糕，否则比较容易出现上火的问题。
综合来说，燕窝和阿胶糕是可以一起食用的，而且阿胶燕窝的功效颇多，将阿胶糕和燕窝放在一起食用可以有效的补充气血，改善女性贫血的问题，并且可以有效的补充钙质，对于骨质疏松具有非常好的改善和预防作用。
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燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
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