燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法菊花燕窝作为一种传统的燕窝佳肴，对于人体具有很好滋补功效，但由于菊花燕窝具有一定的药性，所以很多孕妇都在纠结孕妇能吃菊花燕窝吗这个问题，所以下面我们就具体的说说这个问题。
孕妇可以吃菊花燕窝吗
从菊花燕窝的药性角度来说，菊花燕窝并不会对孕妇的身体造成伤害，而且还能在一定程度上滋补孕妇的身体，所以孕妇在孕期是可以吃菊花燕窝的。
菊花其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。怀孕期间很多孕妈妈因为经常补充营养而容易导致上火的情况出现。而菊花对胎儿无害，还可以起到清热去火的作用，孕妇喝菊花茶可以起到清火明目的作用，是非常适合孕妇食用的。
菊花燕窝并不会对孕妇的身体造成伤害，而且还能滋补孕妇的身体，所以孕妇在孕期是可以吃菊花燕窝的。
燕窝作为传统的滋补食材，其性平味甘，归肺、胃、肾三经。滋阴润燥、补肺养阴，治疗肺虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热等症；补虚养胃、止胃寒性，治疗胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声等症;滋阴调中，凡病后虚弱、痨伤、中气亏损、气虚、脾虚之多汗、小使频繁、夜尿均可食用燕窝进补调和，孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
而且燕窝中富含的丰富的营养物质，尤其是其中的燕窝酸和EGF，能够有效的促进胎儿的智力发育，对孕期的肌肤的问题也有一定的改善作用。
孕妇吃菊花燕窝的好处
菊花燕窝作为一种药膳燕窝，不仅口感非常好，而且菊花燕窝的功效也是非常好的，能够有效的滋补孕妇的身体。那么，孕妇吃菊花燕窝的好处都体现在哪里呢？下面我们就简单的说说。
菊花燕窝具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，而且菊花燕窝香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，对冠心病、高血压 、动 脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。因此孕期适量的食用一些菊花燕窝能够有效的帮助孕妇预防妊娠高血压，改善孕期失眠和孕期上火的症状。
菊花燕窝能够有效的帮助孕妇预防妊娠高血压，改善孕期失眠和孕期上火的症状。
菊花燕窝的做法
虽然孕妇吃菊花燕窝具有很好的滋补养生功效，但对于大多数的孕妇来说想要将菊花燕窝做的清甜可口也并不容易，所以下面我们就具体的说说孕妇菊花燕窝的做法。
(1)菊花洗净，用热水浸泡20分钟，备用。
(2)干燕窝用纯净水泡发，清理干净后放入炖盅，隔水炖煮20分钟后放入冰糖，继续炖煮20分钟。
(3)将炖煮好的燕窝同准备好的菊花茶混合在一起，搅拌均匀即可食用。
菊花燕窝对于孕妇在孕期的一些不适具有很好的改善作用，是比较适合孕妇在孕晚期食用的。
总的来说，菊花燕窝作为一种燕窝药膳，其味道清甜可口，而且还具有非常好的滋补养生功效，对于孕妇在孕期的一些不适具有很好的改善作用，是比较适合孕妇在孕晚期食用的。
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燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
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