燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法荔枝燕窝虽然是水果燕窝的一种，但是很多孕妇都会吃荔枝燕窝来进补。这时候为什么呢？本文就从孕妇吃荔枝燕窝的好处角度来给大家分析一下。
孕妇吃荔枝燕窝的功效
1、助眠安神
荔枝燕窝中所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝燕窝对大脑组织有补养作用，而且荔枝的味道甘甜，具有安神的作用。如果孕妇的体质较差，或者总是失眠多梦的话，则不如多吃些荔枝燕窝，能够起到安神的作用。
荔枝燕窝对大脑组织有补养作用，而且荔枝的味道甘甜，具有安神的作用，能在一定程度上改善孕期失眠。
2、提升孕妇抵抗力
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;而燕窝中用含有丰富的燕窝酸和集落刺激因子，能够有效的提升淋巴细胞的有丝分裂，因此孕妇在孕期适量的食用一些荔枝燕窝能够有效的帮助孕妇提升抵抗力，降低生病的几率。
3、改善孕期肌肤问题
荔枝燕窝中拥有丰富的维生素，因此孕妇吃荔枝燕窝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，并且能够在一定程度上帮助孕妇增强肌肤弹性，从而有效的预防妊娠纹和妊娠斑的出现。
孕妇吃荔枝燕窝能够在一定程度上帮助孕妇增强肌肤弹性，从而有效的预防妊娠纹和妊娠斑的出现。
4、促进胎儿的智力发育
荔枝燕窝中含有丰富的燕窝酸，能够有效的为胎儿的脑部神经补充营养，因此孕妇在孕期适量的食用一些荔枝燕窝可以有效的促进胎儿的智力发育，能够使得胎儿更加的聪明。
5、缓解孕期阵痛
荔枝燕窝具有一定的止痛功效，孕妇在产前适量的食用一些荔枝燕窝能够有效的减轻孕期阵痛的状况，在一定程度上缓解宫缩以及生产的疼痛感。
荔枝燕窝的做法
虽然孕妇在孕期适量的食用一些荔枝燕窝有很好的滋补作用，但要想将荔枝燕窝做的营养美味也不一件容易的事儿，不过没关系，下面我们就说说荔枝燕窝的做法是怎么样的。
(1)荔枝洗净，去壳，干燕窝用纯净水泡发，清理出其中的绒毛和杂质，撕成条状。
(2)泡发好的燕窝放入炖盅内，隔水炖煮40分钟内，晾凉。
(3)晾凉的燕窝同准备好的荔枝放在一起，搅拌均匀即可。
孕妇在吃荔枝燕窝的时候也要注意适量食用，以免摄入过多的糖分，引发妊娠高血糖。
综合来讲，荔枝燕窝作为新式燕窝美食的一种，不仅好吃，而且还能滋补孕妇的身体，但是孕妇在吃荔枝燕窝的时候也要注意适量食用，以免摄入过多的糖分，引发妊娠高血糖或者是妊娠糖尿病的问题。
吃燕窝能让宝宝的眼睛又大大亮么?
吃燕窝真的能改善孕吐吗？
有子宫肌瘤，结节，能吃燕窝吗?
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
燕窝真的能淡斑，改善肤色吗？
现在有什么优惠和折扣吗？
加我微信,为您免费解答怎么吃燕窝、多久吃一次效果最好等相关问题
(点击微信号一键复制并打开微信)
中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
