燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法花胶牛奶玫瑰燕窝羹是一种极为滋补的美容燕窝佳肴，因为其美容功效非常的好，所以饱受女性的喜爱。但由于花胶牛奶玫瑰燕窝羹的做法略显复杂，很多人都不会做，为此今天我们就具体的说说花胶牛奶玫瑰燕窝羹怎么做。
花胶牛奶玫瑰燕窝羹怎么做
| 主料 | 燕窝 | 花胶 | 牛奶 | 玫瑰 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、燕窝放入水中泡发，清洗干净，撕成条，沥干备用。
2、花胶在水中浸泡4小时，清理干净，用葱姜水炖煮一下，去腥。
3、泡发好的燕窝放入炖盅，隔水炖煮40分钟，晾凉备用。
4、牛奶和花胶放入小锅中，小火慢慢熬制10分钟，放入玫瑰花继续熬制10分钟，晾凉。
5、将炖煮好的燕窝放入熬制好的玫瑰牛奶花胶中，搅拌一下即可。
花胶牛奶玫瑰燕窝羹的功效
玫瑰花胶牛奶燕窝作为一种极为滋补的美容美食，但事实上玫瑰牛奶花胶燕窝也具有很好的滋补功效，为了加深大家对这道燕窝美食的了解，下面我们就说说玫瑰花胶牛奶燕窝还有哪些功效。
玫瑰花胶牛奶燕窝羹中不仅富含丰富的胶质，可以有效的促进胶原蛋白的再生，具有美容养颜的功效，而且花胶牛奶玫瑰燕窝羹中含有丰富的钙质，能够有效的帮助我们补充钙质。此外， 玫瑰花胶牛奶燕窝羹还具有调节内分泌，改善经期不适的功效，可以说是非常适合女性食用的一种燕窝美食了。
花胶牛奶玫瑰燕窝羹中含有丰富的钙质，能够有效的帮助我们补充钙质。
总的来说，玫瑰花胶牛奶燕窝羹不仅爽滑Q弹，而且味道也非常的清甜可口，是极为适合一些爱美的女性日常滋补身体的时候食用的一种燕窝佳肴。
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