燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法燕窝的营养丰富，是非常适合我们滋补身体食用的，而孕妇则是我国最大的燕窝消费群体，甚至可以说十个购买燕窝的人中有八个都是孕妇。而在初次炖煮燕窝的时候最容易出现的问题就是没将燕窝炖熟，那么问题来了燕窝没炖熟孕妇吃了会怎样？没炖熟的燕窝是否会伤害到孕妇的身体呢？
没炖熟的燕窝孕妇吃了会怎么样
一般情况下，市面上流通的燕窝都是经过严格的杀菌和处理的，即使没有炖熟孕妇吃了也不会怎样，最多会出现消化不良的症状。
燕窝的主要成分为水溶性蛋白质，而且正规厂家生产的燕窝都是经过严格消毒灭菌的，所以即使没有煮熟一般偶尔少量吃下去是没有很大问题的，只是口感不是特别好，吃多了的话可能会导致消化不良，如果发现没有炖熟的话可以放回去继续炖。
市面上流通的燕窝是经过严格的杀菌的，即使没有炖熟孕妇吃了也不会怎样，最多会出现消化不良的症状。
但是需要注意的是燕窝是属于高蛋白食物，在泡发过程中保存不当也是很容易滋生细菌的，可以使用纯净水或者是矿泉水浸泡，在浸泡过程中注意环境的温度，以免腐坏。
孕妇吃了不熟的燕窝怎么办
虽然孕妇吃了没有炖熟的燕窝并不会对身体造成什么太大的损伤，但是还是会有可能导致孕妇出现消化不量的症状，所以很多人都问孕妇吃了不熟的燕窝怎么办，为了解答大家的这个问题，下面我们就对这个问题进行一下简单的叙述。
对于孕妇来说，吃了没有炖熟的燕窝需要多喝一些热水，来加速身体的代谢效率。
对于孕妇来说，吃了没有炖熟的燕窝需要多喝一些热水，来加速身体的代谢效率，提升消化系统的工作效率，并且对于食用了没有炖煮好的燕窝的孕妇来说，还应该密切的观察自己的身体状况，如有不适的话，就要马上就医。
怎么判断燕窝是否炖熟
总的来说，没有炖熟的燕窝是有可能给孕妇的身体造成一定的伤害的，所以我们在炖煮燕窝的时候还是要学会判断燕窝是否炖熟的，为此下面我们就具体的说说怎么判断是否炖熟。
一般来讲，炖熟好的燕窝由于水分充足，会和汤水融为一体，渐渐沉底，外观上看起来完全透明，像是水晶果冻一样，而且炖煮好的燕窝中带有淡淡的蛋清味。
炖熟好的燕窝由于水分充足，会和汤水融为一体，渐渐沉底，外观上看起来完全透明，像是水晶果冻一样。
相信通过本问的介绍，大家对于孕妇吃生燕窝这个问题已经有了很好的了解了，希望可以帮助到孕妈们解决问题。
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