燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法对于准妈妈们来说，宝宝的智力发育是她们最为关心的问题之一，而很多人都说吃燕窝是能在一定程度上促进胎儿的智力发育的，但是这种说法是真的吗？燕窝对胎儿的大脑发育有好处吗？
吃燕窝对胎儿智力有好处吗
从燕窝的营养角度来说，燕窝中含有大量的燕窝酸，能有效的促进胎儿的发育，因此孕期吃燕窝对胎儿的大脑发育是有好处的。
我们都知道，燕窝珍贵的原因之一是含有丰富的燕窝酸，燕窝酸是脑神经的重要组成部分，孕妇在孕期吃燕窝，可以促进胎儿的大脑发育，尤其是孕期的前三个月是胎儿大脑发育的关键时期，此时吃燕窝对胎儿大脑发育更好、提高记忆力。
关于燕窝可以促进胎儿的大脑发育这个问题，是有科学依据的，根据香港大学研究院在研究人体内燕窝酸的含量是发现：神经细胞膜上的唾液酸含量，是其他部位细胞的20倍，由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现，燕窝酸可以作用于大脑细胞膜和突触，提供营养，进而促进大脑发育、增强记忆能力。虽然胎儿身体中也含有燕窝酸，但是燕窝酸是由内脏合成的，而内脏的发育要晚于大脑，所以胎儿需要从外界摄入燕窝酸，母体中的燕窝酸含量有限，需要从外界补充。
燕窝中含有大量的燕窝酸，能有效的促进胎儿的发育，因此孕期吃燕窝对胎儿的大脑发育是有好处的。
而在《中国实验方剂学杂志》中有一篇文章对于燕窝中的唾液酸含量进行了详细的介绍，文章表明，燕窝中的燕窝酸含量范围在3.59% ～15.22%，也就是说。，每100克食物中，就含有唾液酸含量为3.59克-15.22克之间，是目前已知的唾液酸含量最高的食物。所以孕妇在孕期要想更好的补充燕窝酸的话，只能是通过吃燕窝这种方式。
孕期怎么吃燕窝利于胎儿的智力发育
虽然孕妇在孕期吃燕窝是能有效的促进胎儿的智力发育的，但如果选择更加合理的燕窝搭配方式就会使得燕窝促进胎儿智力发育的功效得到更好的发挥。然而很多人都不知道孕妇燕窝怎么吃能更好的补脑，所以下面我们就简单的例举一下。
1、核桃燕窝：核桃燕窝中除了含有大量的燕窝酸之外，还含有丰富的矿物质元素，能更好的促进胎儿的脑补发育，使得孩子更加聪明。
2、鲫鱼燕窝汤：鲫鱼燕窝汤中含有大量的DHA和燕窝酸，能有效的促进胎儿的大脑发育，提升胎儿的智力水平。
鲫鱼燕窝汤中含有大量的DHA和燕窝酸，能有效的促进胎儿的大脑发育，提升胎儿的智力水平。
总的来说，孕妇在孕期吃燕窝对胎儿的好处有很多，不仅能促进胎儿的智力发育，还能提升胎儿的抵抗力，滋养胎儿的皮肤。
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