不负时光
让美如初

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法

摘要

香蕉牛奶蜂蜜燕窝具有非常好的通便功效,是非常好一种燕窝美食,但是香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法比较复杂,为此今天我们就来具体的说说制作蜂蜜牛奶香蕉燕窝的步骤。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝具有非常好的通便功效,是非常好一种燕窝美食,但是香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法比较复杂,为此今天我们就来具体的说说制作蜂蜜牛奶香蕉燕窝的步骤。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法

主料 香蕉 牛奶 燕窝
辅料 蜂蜜 纯净水

做法步骤:

1、将燕窝用凉开水泡发4个小时,之后挑毛撕成条状。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法步骤

2、撕开的燕窝放入炖盅,文火隔水炖煮40分钟,晾凉备用。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法步骤

3、晾凉的燕窝用漏斗沥水,香蕉切小块备用,将香蕉和牛奶放入料理机搅拌混合,完全混合即可。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法步骤

5、将准备好的燕窝与香蕉牛奶混合,并放入适量的蜂蜜进行调味。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法步骤

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的功效

香蕉、蜂蜜、牛奶和燕窝都是非常好的食材,将三者放在一起炖煮不仅口感更好,而且还具有非常高的营养价值的和保健功效,但是具体有哪些功效呢?今天我们就简单的说说。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝含有丰富的膳食纤维、维生素、EGF营养物质,可以促进肠胃蠕动减少脂肪的堆积,能够补充皮肤需要的营养,改善肌肤问题。而且香蕉牛奶蜂蜜燕窝中含有丰富硒元素和燕窝酸,可以有效的预防癌症。

香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法步骤

香蕉牛奶蜂蜜燕窝可以促进肠胃蠕动减少脂肪的堆积,能够补充皮肤需要的营养,改善肌肤问题。

综合来说,香蕉蜂蜜牛奶燕窝虽然在用料上比较复杂,做法也相较于其他的水果燕窝繁琐,但是其营养价值和保健功效都是非常一流的,非常适合孩子和孕妇食用。

孕期必读

一分钟教你识别好燕窝

中国食用燕窝的历史可追溯到明朝,燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。

燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能安胎补胎,促进胎儿智力发育,还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹,是极富营养价值的滋补品和礼品。

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

担心买到假货或燕窝品质、口感不好?购买燕窝加送一盏试吃,如试吃不满意可全额退款。

源头直供,没有中间商,100%正品溯源码燕窝,假一赔百

不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档(手机也可直接查看)。

哪些人适合吃燕窝?燕窝一次吃多少?吃多久能见效?吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大?正宗燕窝最新价格是多少?从事燕窝事业多年的专业人士为您解答各种关于燕窝的问题。

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份,购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。

炖盅

另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息,直播间抢购有秒杀价,还有机会获赠待产包,添加微信了解预告信息,你也能抢到秒杀价哦。

吃燕窝,吃的是健康,选的是安全,免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到燕窝?《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝,买不买没关系,重要的是学习燕窝知识,假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。

溯源码燕窝购买咨询
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

未经允许不得转载:燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法 » 香蕉牛奶蜂蜜燕窝的做法

好燕窝 德宜草堂

关于我们联系我们

德宜草堂蕾蕾微信

德宜草堂蕾蕾微信
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)