燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法川贝和燕窝可以说是非常传统的一种燕搭配方式了，但是对于这种搭配方式很多人都只是了解，但并不熟悉，尤其是对于川贝燕窝的做法很多人都不清除，所以今天我们就就具体的说说如何制作川贝燕窝。
川贝燕窝怎么做
| 主料 | 川贝 | 燕窝 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、将川贝清理干净，放入石臼中，捣碎成粉。
2、干燕窝放入碗中，放入适量的纯净水，浸泡1-2小时，直至燕丝松散。
3、泡发好的燕窝用尖嘴镊子清理干净，撕成条状，沥干备用。
4、将泡发的燕窝放入炖盅内，隔水炖煮20分钟，放入适量的川贝粉和冰糖，继续炖煮20分钟即可。
川贝燕窝的功效
相信通过上文的介绍，大家对于川贝燕窝的制作方法已经有了比较深入的了解，但是川贝燕窝毕竟是药膳燕窝的一种，所以对于川贝燕窝的功效大家也是比较好奇，今天我们就简单的说说。
人的呼吸主要依赖于肺，当肺部出现问题的时候，那么呼吸系统的健康随之也会受到一定的影响。可以食用川贝炖燕窝，以达到很好的治疗和改善的功效，因为川贝炖燕窝对于治疗肺虚的效果特别的卓越。此外，对于长期从事比较繁重工作的人来讲，虚劳咳嗽的症状是非常常见的，这其实也是因为身体素质过差的原因所引起的，而川贝炖燕窝对改善虚劳咳嗽症状，有很好的改善效果。
川贝炖燕窝对改善虚劳咳嗽症状，有很好的改善效果，能够有效的改善呼吸系统的疾病。
总的来说，川贝燕窝作为一种传统的燕窝美食，虽然口感上稍微逊色了一些，但在保健功效上确是非常好的，可以说极为适合患有咳疾的人食用的。
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