燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法腰果中富含丰富的营养物质，而燕窝也是极为滋补一种食材，所以很多人在制作燕窝的时候都想要将燕窝制成腰果燕窝，但是又不知道怎么做，所以下面我们就具体的说说腰果燕窝的做法。
腰果燕窝怎么做
| 主料 | 燕窝 | 腰果 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、干燕窝放入碗中，倒入适量的纯净水，浸泡1-2小时，直至燕丝松散晶莹。
2、泡发好的燕窝用镊子清理干净，撕成条状，沥干备用。
3、泡发好的燕窝放入炖盅内，隔水炖煮20分钟，然后放入适量的冰糖继续炖煮20分钟即可。
4、将炖煮好的冰糖燕窝晾凉，放入适量的腰果搅拌均匀即可。
腰果燕窝作为坚果燕窝的一种，其口感是非常的香醇可口的，而且富含大量的营养物质。
腰果燕窝的功效
很多人在了解了腰果燕窝的做法之后都想知道，将腰果和燕窝放在一起炖煮有什么样的好处，所以下面我们就简单的说一说腰果燕窝的功效有哪些。
腰果炖燕窝含有丰富的油脂，食用腰果炖燕窝果可以滋润肠道，促进排便和排毒。对于促进排毒排便有好处，而且也可以有滋润肠道的功效。而且腰果炖燕窝中含有丰富的维生素B1，有补充体力、消除疲劳的效果，特别适合容易疲劳疲倦的人群食用，而且也可以有消除疲劳的功效。
腰果炖燕窝中含有丰富的维生素B1，有补充体力、消除疲劳的效果，特别适合容易疲劳疲倦的人群食用。
总的来讲，腰果燕窝作为坚果燕窝的一种，其口感是非常的香醇可口的，而且富含大量的营养物质，可以说是一种极为滋补的燕窝美食，是非常适合我们在日常生活食用的。
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝?
现在有什么优惠和折扣吗？
炖煮燕窝什么时候放冰糖口感最好?
怎么炖燕窝营养更好?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
中国食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。
燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
