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樱桃草莓燕窝的做法

摘要

樱桃和草莓都是非常营养的水果,而且二种食材都能和燕窝放在一起炖煮,但对于樱桃草莓燕窝的做法大家可能都不太了解,为此今天我们就将草莓樱桃燕窝的制作方法分享给大家。

樱桃和草莓都是非常营养的水果,而且二种食材都能和燕窝放在一起炖煮,但对于樱桃草莓燕窝的做法大家可能都不太了解,为此今天我们就将草莓樱桃燕窝的制作方法分享给大家。

樱桃草莓燕窝怎么做

主料 燕窝 樱桃 草莓
辅料 冰糖 纯净水

做法步骤:

1、草莓和樱桃清洗干净,将草莓蒂和樱桃核去掉,同冰糖一起放入锅中,熬制成果酱。

2、干燕窝用纯净水清洗一下,放入碗中,用纯净水泡发至燕丝松散。

3、泡发好的燕窝清理出其中的绒毛和杂质,撕成条状后沥干。

4、泡发好的燕窝放入炖盅内,填入适量的纯进水,隔水炖煮40分钟,晾凉。

5、将熬制好的果酱放入已经炖煮好的燕窝中,搅拌均匀即可食用。

樱桃草莓燕窝的做法窍门

草莓樱桃燕窝作为一种水果燕窝不仅清甜,而且还富含丰富的营养物质。

樱桃草莓燕窝的功效

在了解了草莓樱桃燕窝的制作方法之后,相信很多人对于樱桃草莓燕窝的功效都有所好奇,所以下面我们就简单的说说将三种食材炖煮在一起有什么样的好处。

樱桃草莓燕窝中含有丰富的铁质和维生素,能够有效的帮助我们补充日常所需的各种营养物质,而且能够有效的帮助我们提升造血效率,对于贫血具有很好的改善功效。而且草莓樱桃燕窝中含有大量的果胶、维生素和燕窝酸等物质,能够有效的帮助我们美白肌肤,改善肌肤问题,而且还能在一定程度上改善肌肤问题。

樱桃草莓燕窝的做法窍门

草莓樱桃燕窝中含有大量的果胶、维生素和燕窝酸等物质,能够有效的帮助我们美白肌肤,改善肌肤问题。

此外,草莓樱桃燕窝性味平、酸、甘,功效清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便,能促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合,能促使抗体的形成,增强人体抵抗力,并且还有解毒作用。

总的来说,草莓樱桃燕窝作为一种水果燕窝不仅清甜,而且还富含丰富的营养物质,不仅适合爱美的女性食用,而且还非常适合孕早期的孕妇食用。

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