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椰奶花胶燕窝汤的做法

摘要

花胶椰奶燕窝是一种极为美味的养颜燕窝佳肴,但是对于椰奶花胶燕窝汤的做法大家的了解始终不多,为此蕾蕾决定将花胶椰奶燕窝的制作教程分享给大家。

花胶椰奶燕窝是一种极为美味的养颜燕窝佳肴,但是对于椰奶花胶燕窝汤的做法大家的了解始终不多,为此蕾蕾决定将花胶椰奶燕窝的制作教程分享给大家。

椰奶花胶燕窝汤怎么做

主料 燕窝 椰奶 花胶
辅料 冰糖 纯净水

做法步骤:

(1)花胶用水清洗干净,放入水中浸泡12小时左右,清理干净,剪成小块。

(2)剪开的花胶放入锅中,填入适量的纯净水和生姜,焯一下沥干。

(3)干燕窝用纯净水浸泡至燕丝松软透明,清理出其中的绒毛和杂质后,顺着燕丝的纹理撕成条状,沥干备用。

(4)清洗好的花胶放入炖盅,隔水文火炖盅20分钟,然后放入已经泡发好的燕窝和冰糖,继续炖煮30分钟。

(5)炖煮好的花胶燕窝晾凉,然后倒入适量的椰奶搅拌均匀即可。

椰奶花胶燕窝汤的做法

花胶椰奶燕窝的做法简单,营养价值极高,在帮助我们滋补身体的同时还能帮助我们美容养颜。

椰奶花胶燕窝汤的功效

虽然在上面的文章中,我们对于花胶椰奶燕窝汤的制作方法进行了详细的介绍,但对于花胶椰奶燕窝汤的功效很多人都深感好奇,所以下面我们就简单的说说吃椰奶花胶燕窝汤的好处。

花胶椰奶燕窝汤中含有丰富的维生素、胶原蛋白和大量的EGF美容因子,不仅能有效的阻碍黑色素的沉积,而且还能在一定程度上帮助我们修复受损的肌肤细胞,加速人体胶原蛋白的合成,从而有效的延缓肌肤衰老,美白肌肤。

椰奶花胶燕窝汤的做法

女性适量的食用一些椰奶花胶燕窝汤能有效的延缓肌肤衰老,美白肌肤。

总的来说,花胶椰奶燕窝的营养价值极高,在帮助我们滋补身体的同时,能有效的帮助我们改善肌肤问题,是非常适合一些爱美的女性食用。

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