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雪耳木瓜燕窝糖水的做法

摘要

木瓜雪耳燕窝糖水是一种非常著名的广式甜品,不仅口感清甜,而且还具有很强的滋补养生功效,但是对于这种广式糖水的做法,大家都太了解,所以我们就来说说正宗的广东木瓜雪耳燕窝糖水的做法。

木瓜雪耳燕窝糖水是一种非常著名的广式燕窝甜品,不仅口感极为清甜,而且还具有很强的滋补养生功效,但是对于这种广式糖水的做法,大家都太了解,所以我们就来说说正宗的广东木瓜雪耳燕窝糖水的做法

雪耳木瓜燕窝糖水怎么做

主料 燕窝 木瓜 雪耳
辅料 冰糖 纯净水

做法步骤:

1、银耳放入水中泡发,清理干净后撕成小朵,木瓜洗净,去皮切块。

2、干燕窝用纯净水浸泡至燕丝松散后,清理出其中的绒毛和杂质后,撕成条状,快速的冲洗干净,沥干。

3、浸泡好的雪耳放入炖盅内,隔水小火炖煮20分钟。

4、将泡发好的燕窝放入正在炖煮的雪耳中,文火继续炖煮20分钟,然后放入适量的冰糖继续炖煮20分钟。

5、准备好的木瓜放入已经炖煮好的银耳燕窝中,搅拌均匀即可。

雪耳木瓜燕窝糖水的做法

雪耳木瓜燕窝糖水作为广式糖水的一种,不仅好吃,而且还具有超高的颜值。

木瓜雪耳糖水燕窝的功效

在了解了雪耳木瓜燕窝糖水的做法之后,很多人对于木瓜雪耳糖水的保健功效都有一定的好奇心,所以下面我们就简单的给大家说说吃木瓜雪耳糖水的好处。

木瓜雪耳燕窝糖水有丰胸养颜的效果,还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种维生素、氨基酸等,能提高人体的免疫力,对治疗气喘干咳,阴虚盗汗也有一定的作用,此外,木瓜雪耳燕窝糖水中富含丰富的木瓜酶和胶原蛋白,能够有效的帮助我们丰胸美肤,还能帮助产妇催乳。

雪耳木瓜燕窝糖水的做法

,木瓜雪耳燕窝糖水中富含丰富的木瓜酶和胶原蛋白,能够有效的帮助我们丰胸美肤,还能帮助产妇催乳。

总的来说,木瓜雪耳糖水燕窝不仅口感好,营养丰富,而且还具有极强的滋补养生功效,是非常适合我们在日常生活中食用的,尤其是适合爱美的女性食用的。

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