燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法樱桃是很多女性所钟爱的一种水果，而且将樱桃和燕窝放在一起炖煮不仅美味，而且还具有很好的保健功效。但是对于樱桃燕窝的做法大家了解多少呢？今天我们就将樱桃燕窝制作方法分享给大家。
樱桃燕窝怎么做
| 主料 | 燕窝 | 樱桃 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、将水发的燕窝放在小盆里，干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛，除去杂质后，用沸水稍泡，捞出放入凉水中浸之四小时。
2、最后经沸水锅氽一下，捞起即成，用温水冲泡后，滗去原汁，再用温开水冲泡，滗去原汁，甜樱桃切片。
3、将冰糖加清水500克入锅，微火煮至糖化汁粘时，用纱布滤去杂质，然后将净糖汁150克，冲入燕窝的小盆里。
4、滗去糖汁，再将剩余的净糖汁冲入燕窝，上笼屉用旺火蒸五分钟取出，撒上樱桃片即成。
樱桃燕窝作为水果燕窝的一种，不仅富含丰富的营养物质，而且还能帮助我们改善一些身体上的不适。
樱桃燕窝的功效
在上面的文章中，我们对于樱桃燕窝的制作方法进行了详细的介绍，但由于樱桃和燕窝都具有一定的滋补功效，所以大家对于樱桃燕窝的功效也是充满了好奇，所以下面我们就简单的说说吃樱桃燕窝的好处。
樱桃炖燕窝营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，能够有效的帮助我们补充身体所需的各种营养物质，而且对于肌肤问题有很好的改善功效，能够有效的帮助我们淡化色斑，美白肌肤。此外，由于樱桃燕窝的性质温热，而且含铁量非常高，能够有效的提升造血效率，因此樱桃燕窝对于经期贫血、痛经等问题具有很好的改善作用。
樱桃燕窝的性质温热，而且含铁量非常高，能有效的提升造血效率，对经期贫血、痛经有很好的改善作用。
总的来讲，樱桃燕窝作为水果燕窝的一种，不仅富含丰富的营养物质，而且还能有效的帮助我们改善一些身体上的不适，尤其是对于女性来说，吃樱桃燕窝能够有效的改善她们的一些亚健康问题。
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