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樱花牛奶燕窝的做法

摘要

樱花牛奶燕窝中含有丰富的美容物质,能有效的帮助我们改善肌肤问题,然而很多人并不会制作牛奶樱花燕窝,所以下面我们就将樱花牛奶燕窝的做法分享给大家。

樱花牛奶燕窝中含有丰富的美容物质,能有效的帮助我们改善肌肤问题,然而很多人并不会制作牛奶樱花燕窝,所以下面我们就将樱花牛奶燕窝的做法分享给大家。

牛奶樱花燕窝怎么做

主料 樱花 牛奶 燕窝
辅料 蜂蜜 纯净水

做法步骤:

(1)燕窝用纯净水泡发至燕丝松软,然后用尖头镊子清理出其中残留的绒毛和杂质,顺着燕丝的纹理撕开。

(2)撕开的燕窝放入滤网中,用纯净水快速的冲洗一下,然后沥干其中的水分。

(3)樱花清洗干净,用食盐喝蜂蜜腌渍3个小时左右,备用。

(4)泡发好的燕窝放入炖盅内,按照1:40的比例倒入纯净水,隔水炖煮40分钟。

(5)将腌渍好的樱花和蜂蜜放入已经炖煮好的清炖燕窝中,放入适量的牛奶搅拌均匀即可。

樱花牛奶燕窝的做法

樱花牛奶燕窝不仅非常的美味,而且能有效的帮助我们美容瘦身,非常适合爱美的人食用。

樱花牛奶燕窝的功效

樱花牛奶燕窝作为花式燕窝的一种,除了颜值高、好吃之外,还具有很好的滋补功效,但对于樱花牛奶燕窝的功效大家的了解可能并不多,所以在下面的文章中我们就简单的说说吃牛奶樱花燕窝的好处。

首先,樱花牛奶燕窝中含有丰富的维生素E、樱花抗氧元素、EGF等美容物质,能有效的促进皮肤细胞的有丝分裂,修复受损的肌肤细胞,加速胶原蛋白的合成,并且还能有效的抗糖、对抗自由基,不仅能帮助我们延缓肌肤衰老,而且还能在一定程度上美白肌肤,改善色斑、痤疮的问题。

此外,樱花牛奶燕窝能够有效的帮助我们改善肠胃环境,在一定程度上帮助我们改善便秘的问题,并且还能帮助我们减肥瘦身。

樱花牛奶燕窝的做法

樱花燕窝不仅能够帮助我们延缓衰老,美白肌肤,而且还能在一定程度上帮助我们减肥瘦身。

总的来说,樱花牛奶燕窝不仅非常的美味,而且能有效的帮助我们美容瘦身,可以说是非常适合一些爱美的女性食用的美食了。

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