燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法产后吃燕窝的好处有很多，但对于剖腹产的产妇来说并不是随时随地都能吃燕窝的，但很多人都不知道剖腹产后多久能吃燕窝，因此今天我们就具体的说说这个问题，以便剖腹产的产妇能够科学的吃燕窝。
剖腹产后多久开始吃燕窝最好
对于剖腹产的产妇来说，在产后一周吃燕窝是最好的，不仅能够有效的滋补产妇的身体，而且不会引发产后发热的问题。
燕窝是名贵的滋补佳品，味甘性平，有养阴润燥，润肺止咳，益气补中和养颜美白的功效。含有丰富的蛋白质和微量元素，适合大病、久病、手术后、长期劳累所致的虚劳虚损患者进补。而剖腹产手术后的饮食需要根据术后产妇胃肠道功能的恢复情况，术后的具体天数而定。
对于剖腹产的产妇来说，在产后一周吃燕窝是最好的，能够有效的滋补产妇的身体。
一般来讲，剖腹产手术后的最初6小时内，都是不能够进食任何食物，也不能喝水。术后6-12小时以后，大多数的宝妈们已经恢复肠道的功能，可以吃稀粥、鱼汤等流质饮食。要注意少食多餐，如果在进食流质饮食后产妇没有明显的腹胀症状，在48小时以后可以考虑吃半流质食物，可以少量的吃比较柔软的水果，如香蕉，之后可以逐渐的恢复正常饮食。
此外，剖腹产的产妇在产后一周之后伤口会得到一定的恢复，而且炎症也能被消除都差不多，因此剖腹产的产妇在产后一周吃燕窝即不会引发发热的症状，而且还能有效的滋补产妇的身体。
剖腹产的产妇吃多少燕窝最好
虽然剖腹产的产后在产后一周就可以吃燕窝了，但是对于产妇来说在吃燕窝的时候也要格外注意控制用量和频率，下面我们就具体的说说关于产妇吃燕窝的用量和频率的问题。
对于剖腹产的产妇来说，每次食用燕窝的用量在3-5克之间，每周吃燕窝的次数不能超过5次，最好是开始的时候少量食用燕窝，然后逐渐增加燕窝的用量，这样能够给剖腹产的产妇更好的吸收燕窝的营养，滋补产妇的身体。
对于剖腹产的产妇来说，每次食用燕窝的用量在3-5克之间，每周吃燕窝的次数不能超过5次。
剖腹产产妇燕窝食谱
对于剖腹产的产妇来说，除了要注意吃燕窝的用量和频率之外，还要注意吃燕窝的搭配，这样才能更好滋补产妇的身体，为此下面我们就简单的给大家介绍几种适合产妇食用的燕窝美食。
1、冰糖燕窝粥：冰糖白米燕窝粥中含有丰富的碳水化合物和氨基酸，能够有效的帮助产妇补充体力，提升抵抗力，缓解产后疲劳。
2、山药燕窝羹：山药燕窝羹健脾养胃，具有补虚损，养肾的功效，能够有效的改善产妇在产后肾虚的问题，而且还能有效的帮助产妇补充气血。
山药燕窝羹健脾养胃，具有补虚损，养肾的功效，能够有效的改善产妇在产后肾虚的问题。
3、鲫鱼燕窝汤：鲫鱼燕窝汤中含有丰富的营养物质，而且能够有效的帮助产妇补充日常所需的营养物质，而且还能有效的帮助产妇下奶。
总的来说，剖腹产的产妇在产后一周就可以通过吃燕窝来滋补了，但是产妇吃燕窝能够有效的帮助产妇改善元气亏损的问题。
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