燕窝-功效作用-燕窝价格-孕产妇食谱做法说起星空燕窝，很多人都会想到石蜂糖黑枸杞燕窝，但其实蝶豆花也能做星空燕窝，然而对于蝶豆花星空燕窝的做法大家都不太了解，所以今天我们就具体的说一说怎么制作蝶豆花星空燕窝。
蝶豆花星空燕窝怎么做
| 主料 | 燕窝 | 蝶豆花 |
| 辅料 | 石蜂糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、干燕窝放入碗中，倒入适量的纯净水，浸泡2小时左右，直至燕丝变得松散透明。
2、泡发好的燕窝用尖头镊子清理出其中的杂质和绒毛，撕成条状后用水快速的清洗一下，然后沥干。
3、泡发好的燕窝放入炖盅内，隔水炖煮20分钟后放入适量的石蜂糖，继续炖煮20分钟即可。
4、将准备好的石蜂糖放入被子底部，然后放入炖煮好的石蜂糖燕窝，然后在放入适量的蝶豆花，轻微搅拌一下，即可。
蝶豆花星空燕窝具有极高的颜值之外，还具有良好的口感和保健功效，是“颜值控”们的不二选择。
蝶豆花星空燕窝的功效
虽然蝶豆花星空燕窝具有超高的颜值，而且口感也非常好，但蝶豆花星空燕窝也具有极强的滋补养生功效，下面我们就简单的说一说。
蝶豆花星空燕窝中含有大量的花青素，能够有效的帮助我们抗击自由基，延缓肌肤的衰老，而且还能美白肌肤，而且蝶豆花星空燕窝还具有健脾养胃，提升人体的消化问题。此外，蝶豆花星空燕窝还能在一定程度上帮助我们去火，改善口舌生疮的症状。
蝶豆花星空燕窝还能在一定程度上帮助我们去火，改善口舌生疮的症状。
总的来说，蝶豆花星空燕窝最为花式燕窝的一种，除了具有极高的颜值之外，还具有良好的口感和保健功效，是“颜值控”们的不二选择。
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