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桃胶椰奶燕窝的做法

摘要

椰奶桃胶燕窝不仅富含更多的营养,而且还更加美味,但要想将桃胶椰奶燕窝做的营养美味也不容易,因此本文就给大家具体的讲解一些桃胶椰奶燕窝的做法。

椰奶桃胶燕窝作为复合型燕窝的一种,不仅富含更多的营养,而且还更加美味,但要想将桃胶椰奶燕窝做的营养美味也不容易,因此本文就给大家具体的讲解一些桃胶椰奶燕窝的做法

椰奶桃胶燕窝怎么做

主料 燕窝 椰奶 桃胶
辅料 冰糖 纯净水

做法步骤:

(1)干燕窝用纯净水冲洗一下,放入碗中浸泡至燕丝变得松散透明,然后清理出其中的绒毛和杂质,顺着纹理撕成条状,冲洗干净,沥干。

(2)准备好的桃胶放入纯净水中浸泡8-12小时左右,将其中的杂质挑出来,备用。

(3)泡发好的桃胶放入炖盅内,填入适量的纯净水隔水炖煮20分钟,然后放入泡发好的燕窝继续炖煮20分钟。

(4)准备好的冰糖放入正在炖煮的桃胶燕窝中,继续文火炖煮20分钟,晾凉。

(5)将炖煮好的桃胶燕窝晾凉,然后放入已经准备好的椰奶中,搅拌均匀即可食用。

桃胶椰奶燕窝的做法

椰奶桃胶燕窝是一种极为滋补的美容燕窝佳肴,含有大量的营养物质,对皮肤问题具有很好的改善作用。

桃胶椰奶燕窝的功效

虽然椰奶桃胶燕窝的口感非常好,但是很多人对于椰奶桃胶燕窝这种美食并不认可,甚至很多人认为桃胶椰奶燕窝并没有什么实质性的滋补功效,然而事实并不是这样,下面我们就简单的说说桃胶椰奶燕窝的功效

椰汁桃胶炖燕窝富含多种维生素,这些物质可以补充细胞内液,提高细胞的活力,并且加速血液的循环速度,从而皮肤会变得红润,富有弹性。而椰汁桃胶炖燕窝中还富含癸酸、棕榈酸、油酸等等甾醇物质,这些物质都可以滋润着肌肤。因此我们在生活中经常食用一些桃胶椰奶燕窝能够有效的帮助我们改善肌肤问题,延缓肌肤衰老,甚至可以让我们的气色变得更好。

桃胶椰奶燕窝的做法

经常食用桃胶椰奶燕窝能够有效的帮助我们改善肌肤问题,延缓肌肤衰老,甚至可以让我们的气色更好。

总的来说,椰奶桃胶燕窝是一种极为滋补的美容燕窝佳肴,其中含有大量的营养物质,对皮肤问题具有很好的改善作用,是非常适合爱美的女性在夏季的时候食用的。

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